آنفولانزا در کودکان – علائم، پیشگیری و درمان

هرساله با نزدیک شدن فصل سرما، نگرانی والدین نسبت به بیماری‌های فصلی به ویژه آنفولانزا در کودکان افزایش می‌یابد. این بیماری ویروسی که معمولاً با نشانه‌هایی از قبیل تب بالا، سردرد و بی حالی همراه است، در صورت عدم توجه کافی سلامت کودکان را تحت تأثیر قرار می دهد. والدین باید به نشانه‌های آنفولانزا، مانند طول مدت تب و سایر عوارض احتمالی، توجه ویژه‌ای داشته باشند. آگاهی نسبت به نشانه‌های اولیه، علائم آنفولانزا در کودکان و روش های پیشگیری و درمان این بیماری، گامی بزرگ در جهت پیشگیری و مدیریت آنفولانزا در کودکان است.

آنفولانزا چیست؟

آنفولانزا، یک بیماری ویروسی است که معمولاً در فصل سرما شایع تر است. این بیماری می‌تواند به سرعت از یک نفر به نفر دیگر منتقل شود و کودکان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف‌تر، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. شاید برای شما هم این سوال پیش بیاید که تفاوت آنفولانزا با سرماخوردگی چیست و چرا اینقدر جدی گرفته می‌شود؟

ویروس آنفولانزا چیست؟

آنفولانزا در کودکان توسط ویروس‌های خاصی ایجاد می‌شود که به سادگی از طریق هوا پخش می‌شوند. علائم اصلی آن شامل تب، سردرد، سرفه‌های شدید و ضعف عمومی بدن است. این ویروس در هوای سرد بیشتر فعالیت دارد و این فعالیت معمولاً در فصول پاییز و زمستان به اوج خود می‌رسد.

آنفولانزا چگونه منتقل می‌شود؟

انتقال ویروس آنفولانزا به سادگی از طریق عطسه یا سرفه امکان‌پذیر است. کودکان به دلیل تماس نزدیک در مدرسه یا خانه، به راحتی می‌توانند به این ویروس آلوده شوند. همچنین، این ویروس ممکن است برای مدت زمان کوتاه روی سطوح باقی بماند و با لمس آن‌ها به بدن منتقل شود.

چرا کودکان بیشتر در معرض خطر هستند؟

کودکان به دلیل سیستم ایمنی ضعیف‌تر، نسبت به بزرگسالان در برابر ویروس‌هایی مثل آنفولانزا آسیب‌پذیرتر هستند. علائم آنفولانزا در کودکان می‌تواند تب شدید و سر درد قوی را شامل شود. همچنین والدین باید به علائم غیرمعمول مانند کاهش اشتها و زردی پوست توجه خاصی داشته باشند.

علائم و نشانه های آنفولانزا در کودکان

شناخت علائم این بیماری می‌تواند به والدین کمک کند تا به موقع اقدامات لازم را برای درمان و مراقبت از کودکان انجام دهند. در ادامه به بررسی نشانه های آنفولانزا در کودکان می‌پردازیم:

تب آنفولانزا در کودکان چقدر است و چند روز طول می کشد

تب یکی از علائم اصلی آنفولانزا است که می‌تواند همراه با لرز و دردهای عضلانی بروز کند. در این بیماری تب بالای ۳۸ درجه معمولاً نشان‌دهنده شروع بیماری است و ممکن است بین ۳ تا ۵ روز طول بکشد. در برخی از کودکان، تب می‌تواند شدیدتر باشد و برای مدت طولانی‌تری ادامه یابد. توجه به میزان و مدت زمان تب می‌تواند اطلاعات ارزشمندی را به پزشکان می دهد تا فرآیند درمانی بهتری را در پیش گیرند.

سرفه آنفولانزا و گلودرد

سرفه های آنفولانزا معمولاً به صورت خشک و مداوم است و ممکن است همراه با حس خشکی و سوزش در گلو باشد. این علائم می‌توانند باعث کاهش اشتها و بی‌قراری در کودکان شوند.سرفه های آنفولانزا و گلودرد معمولاً چند روز پس از شروع بیماری ظاهر می‌شوند و ممکن است تا هفته‌ها ادامه داشته باشند.

خستگی، بی‌حالی و ضعف عمومی بدن

خستگی و بی‌حالی نیز از علائم شایع آنفولانزا در کودکان هستند. این بیماری می‌تواند موجب کاهش انرژی و افزایش خواب آلودگی در کودکان شود. آنها ممکن است به دلیل بی‌حالی، فعالیت‌های روزمره خود را رها کنند و تمایل به استراحت بیشتری داشته باشند. این حالت‌ها ممکن است تا چند هفته پس از بهبود سایر علائم نیز ادامه داشته باشند.

طول درمان آنفولانزا در کودکان

یکی از پرسش‌های رایج درباره این بیماری، طول مدت درمان آن است. در بیشتر موارد، علائم آنفولانزا در کودکان تقریباً پنج تا هفت روز طول می‌کشد، اگرچه امکان دارد تا دو هفته هم ادامه یابد.

راهکارهای خانگی برای بهبود علائم آنفولانزا در کودکان

مراقبت در خانه، گام اول در درمان این بیماری است و می‌تواند تأثیر زیادی در بهبود علائم داشته باشد. برخی از این مراقبت‌ها شامل موارد زیر می‌شود:

• استراحت کافی: استراحت و خواب کافی برای کودکان ضروری است تا بدنشان بتواند با ویروس مبارزه کند.
• مصرف مایعات: حفظ هیدراتاسیون بدن با شربت یا آب میوه برای جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک می‌کند.
• غذاهای مقوی: مصرف سوپ‌های ساده و غذاهای سبک به کودکان انرژی لازم را می‌دهد و به هضم آسان کمک می‌کند.
• استفاده از بخور: استفاده از بخور برای رفع گرفتگی بینی و بهبود تنفس موثر است.
  

درمان های دارویی آنفولانزا در کودکان

در مواردی که علائم آنفولانزا شدید است یا بهبود نمی‌یابد، حتما با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. برخی از داروهایی که ممکن است توسط پزشک تجویز شود در اینجا آمده است:

• مسکن‌ها: داروهایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن می‌تواند به کاهش تب و درد بدن کمک کند.
• داروهای ضد ویروس: این داروها در روزهای اولیه عفونت می‌توانند به کاهش طول بیماری و شدت علائم کمک کنند.
• مشاوره پزشکی: همیشه توصیه می‌شود قبل از مصرف هر نوع دارویی برای فرزندتان با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید تا دوز مناسب و نوع دارو را برای شما مشخص کند.

استفاده از داروهای مناسب و مراقبت‌های خانگی، نه تنها می‌تواند علائم آنفولانزا را بهبود دهد، بلکه باعث کوتاه شدن دوره بیماری نیز می‌شود.

عوارض آنفولانزا در کودکان

آنفولانزا در کودکان می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد که تاثیر زیادی بر سلامت آنها می‌گذارد. در این قسمت، ما به بررسی دو نوع عمده از عوارض آنفولانزا می‌پردازیم که شامل مشکلات تنفسی و سایر عوارض می‌شود. اگرچه نشانه‌های آنفولانزا در کودکان متفاوت است، اما عوارض آن نیاز به توجه فوری دارد.

عوارض تنفسی: مشکلات تنفسی ناشی از آنفولانزا

یکی از رایج‌ترین عوارض آنفولانزا در کودکان، مشکلات تنفسی است. این مشکلات می‌تواند شامل ذات‌الریه، برونشیت، و حتی مشکل در تنفس باشد. کودکانی که دچار مشکلات تنفسی می‌شوند ممکن است:

• سرفه‌های مداوم و شدید داشته باشند
• نیاز به تنفس سریع و دشوار داشته باشند
• دچار درد در قفسه سینه شوند

تعلل در مراجعه به پزشک در مشکلات تنفسی ناشی از آنفولانزامی‌تواند منجر به وخامت وضعیت و طولانی شدن طول درمان شود.

عوارض دیگر

علاوه بر مشکلات تنفسی، آنفولانزا می‌تواند عوارض دیگری نیز در کودکان به همراه داشته باشد که شامل:

• عفونت گوش میانی: اغلب باعث درد و ناراحتی در کودکان می‌شود و در برخی موارد حتی ممکن است باعث کاهش شنوایی موقت نیز بشود.
• تب و سردرد شدید: تب آنفولانزا در کودکان چند روز طول می‌کشد و می‌تواند باعث بی‌حالی و خستگی کودک شود.
• گلو درد شدید و بدن درد: که ممکن است فعالیت‌های روزانه کودک را مختل کند.
• ناراحتی معده: و در برخی موارد، اسهال یا استفراغ.

این عوارض نیازمند مراقبت و درمان مناسب هستند تا از تبدیل شدن به مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.

در صورت بروز علائم آنفولانزا در کودکان، با مراقبت دقیق و واکنش سریع، می‌توان اکثر عوارض را کنترل کرد و از بروز مشکلات جدی تر جلوگیری نمود.

پیشگیری از آنفولانزا در کودکان

آنفولانزا در کودکان، نگرانی‌های زیادی را برای والدین به همراه دارد، به خصوص وقتی که طول درمان آنفولانزا در کودکان چندین روز طول می‌کشد و با تب و نشانه های دیگر همراه می شود. پیشگیری از آنفولانزا در کودکان می‌تواند آنها را از عوارض جدی‌تر محافظت کند. در این بخش، به دو روش کلیدی برای پیشگیری از آنفولانزا در کودکان می‌پردازیم: واکسیناسیون و اقدامات بهداشتی مناسب.

تزریق واکسن آنفولانزا برای کودکان

واکسن آنفولانزا، یکی از بهترین ابزارها برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس است. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری‌ها توصیه می‌کند که تمامی کودکان بالای ۶ ماه هر سال واکسینه شوند. این واکسن ایمنی کودک را در برابر ویروس‌های آنفولانزا که ممکن است باعث بیماری شدید یا حتی مرگ شوند، بالا می برد.برای بچه‌های زیر ۹ سال که اولین بار است که واکسن می‌زنند، بهتر است که دو دوز از واکسن آنفولانزا را با فاصله ۴ هفته تزریق کنند.

اقدامات بهداشتی: اقدامات بهداشتی که والدین می‌توانند رعایت کنند

اقدامات بهداشتی نه تنها به پیشگیری از آنفولانزا کمک می‌کند، بلکه از بسیاری دیگر از عفونت‌های شایع نیز جلوگیری می‌کند. این اقدامات شامل موارد زیر است:

• شستشوی منظم دست‌ها: استفاده از آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه می‌تواند بسیاری از باکتری‌ها و ویروس‌ها را از بین ببرد.
• پوشاندن دهان و بینی هنگام عطسه و سرفه: آموزش به کودکان برای استفاده از دستمال یا آرنج خود به جای دست، به جلوگیری از انتشار ویروس کمک می‌کند.
•  نظافت سطوح مشترک: از ضدعفونی کننده ها برای تمیز کردن سطوحی که به طور مکرر لمس می‌شوند مانند دسته درها و اسباب بازی‌ها استفاده کنید.
  

با رعایت این اقدامات و اطمینان از واکسیناسیون به موقع، می‌توان میزان شیوع و شدت آنفولانزا در کودکان را به طور قابل توجهی کاهش داد. نشانه های آنفولانزا در کودکان باید جدی گرفته شود و در صورت بروز، باید به سرعت به آنها رسیدگی شود.

کلام آخر

آگاهی از نشانه‌های آنفولانزا در کودکان و واکنش سریع والدین به این علائم، امری بسیار مهم است. والدین باید به نشانه‌هایی مانند تب بالا، درد عضلانی، و سرفه‌های خشک توجه ویژه داشته باشند. اطلاع از طول درمان آنفولانزا و آگاهی از عوارض بالقوه این بیماری، به خانواده‌ها کمک می‌کند تا با اطمینان بیشتری این بیماری را مدیریت کنند.

اقدامات پیشگیرانه مانند تزریق واکسن آنفولانزا و حفظ بهداشت روزانه، نقش مهمی در کاهش شیوع این بیماری دارند و عدم رعایت این موارد می‌تواند تأثیرات شدیدی بر سلامت کودکان و اطرافیان داشته باشد.

نوشته شده توسط: دکتر فرناز محامدی متخصص اطفال